1.荤菜：鱼豆腐、尿牛肉丸、亲吻肠、鱼丸虾丸等
2。菌类：香菇、木耳、平菇、金针菇。
3。茎：土豆、山药、红薯。
4。绿色蔬菜：冬瓜、生菜、空心菜、卷心菜、娃娃菜等
5。豆制品：鲜豆腐、冻豆腐、豆腐皮、炸豆腐、腐竹。
1.荤菜：鱼豆腐、尿牛肉丸、亲吻肠、鱼丸虾丸等
2。菌类：香菇、木耳、平菇、金针菇。
3。茎：土豆、山药、红薯。
4。绿色蔬菜：冬瓜、生菜、空心菜、卷心菜、娃娃菜等
5。豆制品：鲜豆腐、冻豆腐、豆腐皮、炸豆腐、腐竹。
